預(yù)防外陰炎，你可以這么做

　　專家表示，外陰炎的發(fā)生和感染有關(guān)系，或者是因?yàn)樽陨淼拿庖吣芰Φ拖拢陨淼纳眢w差就會(huì)導(dǎo)致病菌滋生，而且很難抵抗，這種疾病出現(xiàn)的因素還跟不潔凈的性生活關(guān)系很大，要是檢查出患上了此病，需要關(guān)注起來(lái)，避免嚴(yán)重的危害發(fā)生，那么，女性朋友平時(shí)如何預(yù)防外陰炎的發(fā)生呢？

　　專家說(shuō)，外陰炎患者會(huì)明顯的感覺(jué)到疼痛，會(huì)明顯的感覺(jué)到陰道處不適，而且還會(huì)出現(xiàn)潰瘍情況，有出血的跡象，或者是腫脹，不僅影響了性生活，還會(huì)影響到生育，很多的女性出現(xiàn)了此病，還會(huì)傳染給胎兒，在分娩的時(shí)，胎兒在通過(guò)產(chǎn)道時(shí)，就會(huì)被此病感染，影響到了孩子的健康。

　　女性如何預(yù)防外陰炎的發(fā)生

　　1、洗澡時(shí)不要過(guò)度搓洗皮膚，忌用熱水燙洗，不用堿性肥皂；不穿化纖內(nèi)褲、緊身褲，著棉織內(nèi)衣褲。局部坐浴時(shí)注意溶液濃度、溫度及時(shí)間、注意事項(xiàng)。

　　2、正確使用衛(wèi)生護(hù)墊患者誤認(rèn)為衛(wèi)生護(hù)墊衛(wèi)生，長(zhǎng)期用衛(wèi)生墊可不換短褲，也可不用洗外陰，其實(shí)她們往往由以上原因引起外陰炎來(lái)診治，還不知發(fā)病根源。對(duì)這類患者，需要明白護(hù)墊透氣性差，長(zhǎng)期使用局部潮濕也是引起炎癥的病因，特別是每天使用更不利。

　　3、不用有香味的廁紙。加添了香劑的衛(wèi)生巾或廁紙會(huì)刺激下體，引致局部皮膚受損甚至發(fā)炎。正確進(jìn)行外陰清潔預(yù)防外陰炎，女性要每日清洗外陰，更換短褲，毛巾專用，每日對(duì)毛巾及更換的短褲進(jìn)行清洗后開水燙或煮沸30分鐘以上，取出曝曬，切忌陰干，無(wú)太陽(yáng)時(shí)掛在通風(fēng)處吹干。并要求其丈夫同樣注意個(gè)人衛(wèi)生。

　　4、杜絕傳染源接觸對(duì)愛(ài)游泳的女性一定要注意衛(wèi)生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短褲、盆等，杜絕交叉感染。去掉不良習(xí)慣，積極參加健康的娛樂(lè)活動(dòng)，能有效的預(yù)防外陰炎。

　　5、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序經(jīng)常清洗外陰和肛門，清洗時(shí)要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之；毛巾及盆要專人專用，否則細(xì)菌很容易侵入尿道口。

　　6、外陰洗劑及衛(wèi)生巾的選擇一定要購(gòu)買正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購(gòu)買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，且不宜久存，以免滋生細(xì)菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時(shí)應(yīng)及早去看醫(yī)生。