作為一名女性，特別是已婚女性，對(duì)于宮頸炎，相信并不陌生，它就像陰道炎一樣，嚴(yán)重危害著女性的健康。因此，在日常生活中，我們要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從各個(gè)方面預(yù)防宮頸炎，防止宮頸炎傷害我們的身體。預(yù)防宮頸炎需從以下四個(gè)方面著手：

　　1.注意經(jīng)期衛(wèi)生。應(yīng)使用合格的月經(jīng)護(hù)墊，經(jīng)期要注意休息，禁止在經(jīng)期游泳。

　　2.避免公共場(chǎng)所交叉感染。包括公共浴池、游泳池、旅館及公廁等。這也是宮頸炎的預(yù)防之一。

　　3.增強(qiáng)體質(zhì)。提高個(gè)人抵抗疾病的能力等多種宮頸炎的預(yù)防。

　　4.講究個(gè)人衛(wèi)生。勤洗澡，勤換內(nèi)衣，每日用溫水清洗外陰，不用不潔洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等各種宮頸炎的預(yù)防。

　　宮頸炎常發(fā)生于育齡女性身上，而且宮頸炎分急性和慢性兩種。主要表現(xiàn)為白帶增多，呈粘稠的粘液或膿性粘液，有時(shí)可伴有血絲或夾有血絲。導(dǎo)致宮頸炎的原因：長(zhǎng)期慢性機(jī)械性刺激、性生活過(guò)頻或習(xí)慣性流產(chǎn)，分娩及人工流產(chǎn)等都有可能導(dǎo)致宮頸損傷，細(xì)菌侵入從而形成炎癥。因此，預(yù)防宮頸炎得從多方面著手。

　　通過(guò)上面的介紹，您對(duì)如何預(yù)防宮頸炎有了一定的了解了嗎?宮頸炎是危害女性健康的一種常見(jiàn)婦科疾病，作為女性，一定要正確認(rèn)識(shí)宮頸炎，并在日常生活中做好預(yù)防宮頸炎的措施，從而防止宮頸炎傷害我們的身體。