。每月一次陰部自檢，可以幫助你及早發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的陰道疾病，并及早治療。預(yù)防陰道炎應(yīng)該選擇手洗貼身衣物。很多女性朋友為了節(jié)約時(shí)間，內(nèi)衣褲都是用洗衣機(jī)來(lái)洗的，洗衣機(jī)不能很好的去除內(nèi)衣褲上的病菌，這樣病菌“有幸”留存了下來(lái)，霉菌性陰道炎也就隨之而發(fā)生了，女性朋友要盡量自己親自清洗內(nèi)衣褲，避免霉菌性陰道炎的發(fā)生：

　　女性必須掌握的陰道疾病自測(cè)小常識(shí)

　　黑斑——可能是外陰癌的征兆。外陰癌是一種少見(jiàn)的皮膚癌，不及早治療就可能致命。但只要及早就醫(yī)，90%都可治愈。

　　腫塊——可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性腫瘤，極少情況下會(huì)是外陰癌。如果2周之后腫塊仍不消失，就要及時(shí)就診。

　　小白點(diǎn)、皮膚干枯如紙——可能是外陰皮癬。這種皮癬是由內(nèi)分泌失衡所引起，如果不及時(shí)治療，就會(huì)引起陰唇萎縮。

　　異味、瘙癢——可能是真菌性陰道炎或陰道滴蟲(chóng)病。如果在懷孕期間患上了真菌性陰道炎而不及時(shí)診斷治療，就可能引起早產(chǎn)，或是影響胎兒健康。

　　預(yù)防陰道炎應(yīng)該選擇手洗貼身衣物

　　一、不要用洗衣機(jī)洗內(nèi)衣褲：洗衣機(jī)方便快捷，但是“霉菌軍團(tuán)”往往就藏匿其中。據(jù)日本大阪環(huán)境科學(xué)研究所的一項(xiàng)調(diào)查研究顯示：幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌！衣服上發(fā)現(xiàn)的霉菌大部分也是來(lái)自洗衣機(jī)桶，而且洗衣機(jī)用得越勤里面滋生的霉菌就越多！

　　二、注意公共場(chǎng)合衛(wèi)生：公共場(chǎng)所可能暗藏著大批的霉菌。出門在外，不要應(yīng)用賓館的浴盆，要穿戴長(zhǎng)的睡衣，使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時(shí)選用合適的個(gè)人干凈護(hù)理產(chǎn)品。

　　三、不過(guò)分“依賴”避孕藥：部分女性使用避孕藥后容易發(fā)生霉菌性陰道炎反復(fù)，這是因?yàn)楸茉兴幹械拇萍に赜写龠M(jìn)霉菌生成菌絲的作用，導(dǎo)致霉菌“死而復(fù)生”，進(jìn)一步侵襲陰道組織。

　　四、不要濫用抗生素：抗生素可能克制局部有利菌群，霉菌就會(huì)伺機(jī)大量滋生，最后引發(fā)霉菌性陰道炎。因此，女性不應(yīng)該濫用抗生素。

　　五、不過(guò)度清潔：過(guò)度清潔私處也會(huì)埋下霉菌感染的隱患！尤其是頻繁使用婦科清潔消毒劑、消毒護(hù)墊等，容易破壞了陰道本身的微環(huán)境，使平衡失調(diào)，降低陰道的自我抗菌能力，使霉菌有機(jī)可趁。

　　六、選擇全棉內(nèi)褲：女性朋友們不應(yīng)穿著緊身化纖內(nèi)褲，因?yàn)檫@樣會(huì)使陰道局部的溫度及濕度增高。這可是霉菌拍手稱快的“寓居”環(huán)境，所以女性應(yīng)該選用棉質(zhì)的內(nèi)褲。

　　七、不忽視性伴侶：女性陰道內(nèi)的霉菌可以傳染給男性的生殖道。但由于由于男性的生殖道較為干燥，沒(méi)有霉菌喜愛(ài)的酸性環(huán)境，因此當(dāng)霉菌寄生于男性生殖道時(shí)并不會(huì)產(chǎn)生明顯的霉菌感染癥狀。但男性體內(nèi)的霉菌孢子可以通過(guò)性接觸再次傳染給女性，造成交叉感染。

　　〔實(shí)習(xí)編輯：羅梓文〕