現代社會充滿了競爭，即便是女性也需承擔巨大壓力，工作沒做完就得熬夜加班，飲食變得不規律，長此下去身體免疫力就會下降，這時本就很喜歡湊熱鬧的尿道炎也來摻上一腳，讓女性苦惱不已。怎么預防尿道炎為好?相信這是很女性都遇到的問題。

　　專家指出，尿道炎的發生多是由私處感染引起。眾所周知，女性私處特別脆弱，稍不注意可能就會受到細菌侵害，因而要細心呵護。女性想要預防尿道炎，平時就應勤洗澡，應采用淋浴的方式，并注意性生活衛生和次數，特別是在炎熱天氣需十分注意。

　　挑選合適內褲

　　想要私處不犯病，就得保持清潔和干燥，而內褲就起著十分重要的作用。專家表示，平時女性在挑選內褲時要注意，應選擇吸汗性強的純棉內褲，性感丁字褲、化纖內褲等不要穿，并同時保持私處干爽，這樣才能呵護自身健康。

　　保持充足睡眠

　　充足的睡眠是預防的必要作用。因此，女性朋友在平時一定要保持作息時間規律，這樣身體抵抗力不但不會下降，還可能因此增強，從而幫助女性免受疾病的騷擾。

　　尿道炎的危害很大，生活中女性在除做好預防工作外，一旦患上應有積極治療的意識，以免拖延不治加重病情，甚至可能誘發其他婦科炎癥，最終影響到女性懷孕。以上就是對怎么預防尿道炎為好的介紹，希望能夠帶來幫助。