在對待盆腔炎的治療上，女性患者除了治療一定要做好自身的護理預防，在生活中掌握好自身生活的護理是對女性盆腔炎患者最大的輔助治療，那么、盆腔炎要如何護理呢?一起看看以下介紹，希望具體的護理方式大家一定要了解。

　　盆腔炎要如何護理?

　　1、常運動。

　　參加各種體育活動，尤其是跑步、登山等耐力運動，增強身體抵抗力。利用一切可能的時間和機會加強鍛煉，比如騎自行車上下班，坐公交車的提前兩站下車步行到單位或家，工作間隙站起來活動一下筋骨，在家邊看電視邊做扭腰壓腿等等都是護理盆腔炎的好方法。

　　2、個人衛生要重視。

　　保持陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，一般不必洗陰道內，也不必用熱水、肥皂等清洗外陰。平日要勤換內褲，不穿緊身、化纖質地內褲。床上用品應單獨清洗晾曬，避免將致病菌傳染他人。

　　3、經期保健。

　　勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不吃生冷刺激性食物，不宜過度勞累。充分休息，如果此時拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，誘發盆腔炎。月經期間禁止性生活、游泳。

　　4、堅持使用避孕套。

　　據調查顯示，堅持使用避孕套的女性，盆腔炎的發生率顯著低于不使用避孕套的同齡女性，尤其對于性伴侶多，性關系復雜的女性而言是極為有效的方法。

　　以上關于盆腔炎的護理，相信大家都有所了解，盆腔炎這種疾病并不是什么不能治愈的病情，對于盆腔炎患者一定要積極配合婦科醫生的治療，在生活中大家一定要注意一些飲食輔助治療，早日康復。